90-dnevna ločevalna dieta
Dieta
Podroben jedilnik ene najbolj priljubljenih diet
14. 01. 2019 09.20
Ločevalna ali presnovna dieta je že nekaj let zelo priljubljena pri vseh, ki si želijo izgubiti nekaj kilogramov. Traja tri mesece, njena značilnost pa je ločevanje oz. kombiniranje živil po skupinah. Tako kot vsaka dieta je tudi ločevalna dieta uspešna le, če nam v času, ko se dietno prehranjujemo, uspe spremeniti tudi miselnost in se držimo zastavljenega načina prehranjevanja tudi po končanem 90-dnevnem obdobju.
Zdravo in vegi
Top živila za hujšanje
28. 12. 2018 11.16
Izguba odvečnih kilogramov je cilj, ki se ga res izplača doseči, saj prekomerna teža obremenjuje telo; kratkoročno vodi k slabšemu počutju, dolgoročno pa k boleznim. A po katerih živilih poseči, če želimo shujšati?
Dieta
90-dnevna ločevalna dieta
18. 04. 2011 12.33
Učinkovita in dolgotrajna ločevalna dieta.
