okusno.je
Kremna juha iz stročjega fižola
Kaj skuhati

Topla, a lahkotna: kremna juha, ki poleti resnično paše

Kremna juha iz stročjega fižola in krompirja je idealen poletni obrok – polna zelenjavnega okusa, nežne teksture in prijetno nasitna. Popolna rešitev za kosilo ali lahko večerjo, ko iščete nekaj enostavnega, brez kompliciranja in z minimalnimi sestavinami.

M.H.J. , M.J.
02. 07. 2025 04.00

Poletni dnevi pogosto prinesejo manjši apetit in željo po lažji, a še vedno nasitni hrani. Prav zato je kremna juha iz stročjega fižola in krompirja odlična izbira. Je preprosta, hitro pripravljena, obenem pa ravno prav lahkotna in osvežilna, da vas ne bo obtežila v vročini.

Za pripravo juhe poleg stročjega fižola potrebujemo tudi krompir.
Za pripravo juhe poleg stročjega fižola potrebujemo tudi krompir. FOTO: osebni arhiv

Sestavine (za 4 osebe):

- 400 g stročjega fižola (lahko uporabimo tudi zamrznjenega)
- 3 manjši krompirji ali dva srednja
- 4 srednje veliki stroki česna
- sol
- začimbna mešanica 
- voda
- 2 žlici kisle smetane (po želji)

Juha je ravno prav lahkotna in osvežilna, da vas ne bo obtežila v vročini.
Juha je ravno prav lahkotna in osvežilna, da vas ne bo obtežila v vročini. FOTO: osebni arhiv

Postopek priprave: 

Krompir olupimo, operemo in narežemo na enako velike kose. Prav tako operemo in očistimo stročji fižol, ki ga narežemo na približno enako dolge kose. 

Narezano zelenjavo stresemo v lonec, v katerega dodamo še olupljene stroke česna. Prilijemo toliko hladne vode, da sta krompir in fižol v celoti pokrita. Solimo po občutku, dodamo čajno žličko domače začimbne mešanice in segrejemo do vretja. Kuhamo približno 20–25 minut, da se fižol in krompir povsem zmehčata. 

Juho odstavimo in s paličnim mešalnikom gladko zmiksamo. Za polnejši okus na koncu dodamo kislo smetano in juho dobro premešamo. Serviramo z jušnimi kroglicami ali krušnimi kockami. 

Kaj skuhati?
Si že prijavljen na vse naše e-novice?