Lečin bolognese
Brezmesna različica priljubljene mesne omake, s katero navadno prelijemo testenine in njoke ali pa jo uporabimo kot nadev za lazanjo. Recept je TUKAJ.
Lečina palačinka
Lečina palačinka, ki predstavlja super idejo za zajtrk, kosilo ali večerjo, je odličen vir beljakovin in vlaknin. Njena priprava je zelo preprosta, saj potrebujemo samo lečo in začimbe, napolnimo pa jo lahko s poljubno zelenjavo in si tako hitro ter enostavno pripravimo uravnotežen in hranljiv obrok. Recept je TUKAJ.
Lečina juha
Lečina juha je zdrav, okusen in hranljiv obrok, primeren tudi za vegane. Njena priprava je zelo preprosta, saj potrebujete zgolj večji lonec, nekaj preprostih sestavin in dobro uro časa, juho pa si lahko privoščite za kosilo ali večerjo.
Lečina solata z bučo in ohrovtom
Solata, ki bo zadovoljila vaše brbončice, pa čeprav ste morda zapriseženi mesojedci. Poleg vrste zdravih sestavin, ki vas bodo napolnile s koristnimi hranili, bo na vas naredila vtis tudi z okusnim prelivom. Recept je TUKAJ.
Lečina 'pečenka'
Okusna brezmesna 'pečenka', ki jo preprosto morate poskusiti. Odličen recept, ko pripravljate obrok za večjo skupino ljudi ali za posebne priložnosti, kot je na primer praznična večerja. Zraven se odlično prileže skleda zelene solate in pečen ali pire krompir. Recept je TUKAJ.
Vegetarijanski tacosi
Namesto tortilj uporabimo solatne liste, za nadev pa skupaj zmešamo kuhano lečo, orehe in sušene paradižnike. Tako ustvarimo zelo okusen in v hipu pripravljen prigrizek, ki dokazuje, da je lahko hitra prehrana tudi zelo zdrava. Recept je TUKAJ.
Lečin kari s kokosovim mlekom
Bogato začinjena jed na žlico, pripravljena iz pestre palete zdravih sestavin in brez mesa. S svojim bogatim okusom vedno znova navduši, ker je rahlo pekoča, pa tudi prijetno pogreje, zato je odlična izbira za hladne jesenske in zimske dni. Zraven postrežemo kruh ali čapatije, odlična izbira pa so tudi hitri jogurtovi kruhki, pripravljeni v ponvi. Recept je TUKAJ.
Leča s klobaso
Okusen in nasiten obrok, pripravljen v dobre pol ure. Pri serviranju lahko na krožnik dodate kupček gorčice, v katero boste pomakali klobaso. Seveda pa ne pozabite na kos kruha, s katerim boste krožnike pomazali do zadnje kapljice. Recept je TUKAJ.
Lečina solata z zelenjavo in feto
Odlična ideja za malico, ki jo vzamemo v službo in pripravimo že dan prej, saj se okusi čez noč odlično prepletejo in povežejo v harmonično celoto. Recept je TUKAJ.
Lečina enolončnica s slanino
Okusna in zelo hranljiva jed na žlico, ki jo pripravimo iz leče, zelenjave in slanine. Ponudimo jo s kruhom. Recept je TUKAJ.
