okusno.je
Zapečeni njoki z bolonjsko omako
Kaj skuhati

Kaj po počitnicah kuha tvoje znamenje? Hitre jedi za povratek v rutino

Počitnic je konec, a okusni obroki naj ostanejo. S temi 12 idejami bo vaša kuhinja še naprej polna navdiha – tudi med najbolj napornim tednom. Preverite, katera hitra in okusna jed ustreza vašemu znamenju.

M.J.
01. 09. 2025 04.00

Po dopustih se vračamo v ustaljene tirnice – šola, služba, treningi, obveznosti ... in vse manj časa imamo za kuhanje. A to še ne pomeni, da moramo pozabiti na okusne obroke! Če iščete navdih za preprosta kosila ali večerje, ki jih lahko hitro pripravite, poglejte, kaj vam svetuje vaše astrološko znamenje. Vsako ima svoje kulinarične preference – od preudarnih obrokov do ustvarjalnih eksplozij okusov.

Tu je 12 hitrih in odličnih idej, ki vam bodo olajšale prehod v jesensko rutino.

Hitri piščančji tacosi
Hitri piščančji tacosi FOTO: Su.S.

Oven – Piščančji tacosi z zelenjavo

RECEPT NA FOTOGRAFIJI: Hitri piščančji tacosi

Oven ima rad hitrost in akcijo – tudi v kuhinji. Tacosi s piščancem, hrustljavo zelenjavo in jogurtovo omako so pripravljeni v 20 minutah in kar pokajo od okusa. 

Rižota z gobami
Rižota z gobami FOTO: Thinkstock

Bik – Rižota z gobami in parmezanom

RECEPT NA FOTOGRAFIJI: Rižota z gobami

Bik ceni udobje in prefinjenost. Kremna rižota z jurčki (ali šampinjoni) in dobrim sirom je zanj popoln kompromis med hitrim in razkošnim.

Testeninska solata s pestom
Testeninska solata s pestom FOTO: Thinkstock

Dvojčka – Testeninska solata z mocarelo in pestom

RECEPT NA FOTOGRAFIJI: Testeninska solata s pestom, mocarelo, olivami in paradižniki

Vedno v gibanju, dvojčki obožujejo vsestranske jedi, ki jih lahko odnesejo s seboj. Testeninska solata z bazilikinim pestom, mocarelo in češnjevimi paradižniki je lahka, zabavna in prilagodljiva jed.

Zapečene palačinke s skuto in špinačo
Zapečene palačinke s skuto in špinačo FOTO: Su.S.

Rak – Zapečene palačinke s skuto in špinačo

RECEPT NA FOTOGRAFIJI: Zapečene palačinke s kuto in špinačo

Raki radi razvajajo – sebe in druge. Slane palačinke z mehkim skutnim nadevom, ki jih lahko spečete vnaprej in pogrejete, so odlična rešitev za udobno domače kosilo.

Limonina rižota z dimljenim lososom
Limonina rižota z dimljenim lososom FOTO: Profimedia

Lev – Rižota z lososom in limono

RECEPT NA FOTOGRAFIJI: Limonina rižota z dimljenim lososom

Lev obožuje razkošje – tudi med tednom. Kremasta rižota z dimljenim lososom, limono in koprom je pripravljena v dobre pol ure, a naredi vtis.

Sataraš
Sataraš FOTO: iStock

Devica – Sataraš

RECEPT NA FOTOGRAFIJI: Sataraš z jajci

Devica ceni red, preprostost in zdrave obroke – zato je sataraš kot nalašč zanjo. Gre za lahko, sezonsko jed, polno sveže zelenjave, ki jo lahko pripravi natančno in brez odvečnih sestavin. Z rižem, jajci ali kosom kruha bo to topel obrok, ki ji bo pomagal gladko preklopiti iz počitniškega v delovni ritem.

Ravioli s paradižnikovo omako s panceto
Ravioli s paradižnikovo omako s panceto FOTO: Profimedia

Tehtnica – Ravioli s hitro paradižnikovo omako

RECEPT NA FOTOGRAFIJI: Sirovi ravioli s paradižnikovo omako s panceto

Tehtnice obožujejo estetiko in harmonijo okusov. Pripravljeni sirovi ravioli s hitro omako iz paradižnikov, olivnega olja, sveže bazilike in pancete jih bodo navdušili.

Hiter čičerikin curry
Hiter čičerikin curry FOTO: Shutterstock

Škorpijon – Pikantni curry s čičeriko

RECEPT NA FOTOGRAFIJI: Hiter čičerikin curry

Intenzivni škorpijoni uživajo v močnem okusu. Hitri veganski curry s čičeriko, kokosovim mlekom in curry pasto bo zadovoljil njihove brbončice in dušo.

Testenine z zelenjavo, tofujem in arašidovim maslom
Testenine z zelenjavo, tofujem in arašidovim maslom FOTO: Klara Peterlin

Strelec – Azijski rezanci z zelenjavo in arašidovo omako

RECEPT NA FOTOGRAFIJI: Testenine z arašidovim maslom

Strelec je radoveden gurman. Hitra azijska jed z rezanci, zelenjavo in slastno arašidovo omako ga bo popeljala v eksotične kraje – brez potovanja.

Zapečeni njoki z bolonjsko omako
Zapečeni njoki z bolonjsko omako FOTO: Su.S.

Kozorog – Pečeni njoki z mesno omako

RECEPT NA FOTOGRAFIJI: Zapečeni njoki z bolonjsko omako

Kozorogi imajo radi jedi, ki se jih pripravi enkrat, potem pa rešijo več obrokov. Zapečene testenine /njoki z mesno ali zelenjavno omako so domača klasika, ki jo lahko pripravimo že dan prej, nato pa le zapečemo v pečici in uživamo – točno tako, kot ima rad zanesljivi kozorogi.

Hitra bučkina pita s skuto
Hitra bučkina pita s skuto FOTO: Su.S.

Vodnar – Slana pita z bučkami in sirom

RECEPT NA FOTOGRAFIJI: Hitra bučkina pita s skuto

Ustvarjalni vodnar obožuje nenavadne kombinacije in jedi, ki jih lahko deli z drugimi. Slana pita z listnatim testom, bučkami, jajci in sirom je odlična izbira – prilagodljiva, malo drugačna in hkrati dovolj preprosta za vsak dan.

Pečena polenta z zelenjavo in mocarelo
Pečena polenta z zelenjavo in mocarelo FOTO: osebni arhiv

Ribi – Kremna polenta s sirom in pečenimi paradižniki

RECEPT NA FOTOGRAFIJI: Pečena polenta z zelenjavo in mocarelo

Ribe iščejo udobje in toplino, tudi v kuhinji. Mehka, kremasta polenta s stopljenim sirom in sladkimi pečenimi paradižniki je jed, ki pomirja, razvaja in pričara občutek doma – popolna izbira za občutljive in sanjave ribe.

Kaj skuhati?
Si že prijavljen na vse naše e-novice?
UI Vsebina ustvarjena z generativno umetno inteligenco.
Sorodni članki

Preveri, katera osvežilna sladica ustreza tvojemu astrološkemu znamenju

Poletje kliče po lahkotnosti – tako pri oblačilih kot v kuhinji. Če si tudi ti eden tistih, ki ob koncu dneva hrepeni po sladkem, a nimaš časa (ali volje) za dolgotrajno peko, imamo pravo rešitev. Pripravili smo 12 hitro pripravljenih sladic – vsaka posebej izbrana za določeno astrološko znamenje. Brez kompliciranja, brez pečice – le popolno osvežilno razvajanje!

Sladice
Preveri, katera osvežilna sladica ustreza tvojemu astrološkemu znamenju

Horoskop: Katera hrana prinaša srečo vašemu znaku?

Astrologija je povezana z vsemi aspekti našega življenja in se tako povezuje tudi z našimi prehranskimi navadami in preferencami. Vsako znamenje zodiaka ima svoje značilnosti, ki med drugim lahko vplivajo tudi na to, katere jedi in sestavine mu prinašajo srečo, pozitivno energijo in zadovoljstvo. Odkrijmo, katera hrana ustreza vašemu znaku in zakaj je za vas tako pomembna!

Novice
Horoskop: Katera hrana prinaša srečo vašemu znaku?

Tedenski jedilnik: hitre jedi, primerne za kosilo ali večerjo

Po pestrem koncu tedna je nov teden najbolje začeti s kakšno okusno juho ali brezmesno jedjo. Med tednom bodo odlično teknile hitro pripravljene testenine ali rižota, ob koncu tedna pa si lahko pripravite okusen piščančji giros ali odlične mesne kroglice v naravni omaki.

Kaj skuhati
Tedenski jedilnik: hitre jedi, primerne za kosilo ali večerjo

Ideja za zdravo večerjo: hitre jedi iz pečice

Predstavljamo vam nekaj odličnih idej za okusno in zdravo zimsko večerjo, za katero ne potrebujete več kot 30 minut, pripravite pa jo kar v pečici.

Kaj skuhati
Ideja za zdravo večerjo: hitre jedi iz pečice

Ta astrološka znamenja veljajo za najboljše kuharje

Nekateri se v kuhinji odlično znajdejo, nekaterim pa kuhanje preprosto ne leži. Preverite, katera astrološka znamenja veljajo za najboljše kuharje. Morda se razlog za vaše kuharske neuspehe skriva prav v dejstvu, da ste rojeni v 'napačnem' astrološkem znamenju.

Novice
Ta astrološka znamenja veljajo za najboljše kuharje

Hitre jedi, za katere potrebujete samo 5 sestavin ali manj

Za pripravo dobrih in okusnih jedi ne potrebujemo vedno tone sestavin in recepti, ki vam jih ponujamo v nadaljevanju, to tudi potrjujejo. Izbrali smo jedi, za katere potrebujete največ pet sestavin, prav tako pa za njihovo pripravo tudi ne boste porabili veliko časa. In ne skrbite, tudi za nekaj dobrih sladic smo poskrbeli.

Kaj skuhati
Hitre jedi, za katere potrebujete samo 5 sestavin ali manj
ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 1191