okusno.je
Lupljenje paprik
Triki in nasveti

Tako najlažje olupimo paprike

Najverjetneje ste se že kdaj lotili priprave nekaterih najbolj znanih jedi iz paprik, kot so italijanska peperonata, pečene paprike v solati ali pa domači ajvar in se pri tem tudi spopadli z njihovim lupljenjem. Gre za dokaj dolgotrajno in nič kaj preveč prijetno opravilo, ki marsikomu povzroča številne težave. V članku vam predstavljamo štiri preproste načine lupljenja paprik, vi pa se odločite, kateri vam je najljubši.

M.J.
18. 08. 2020 08.08

Po pravilu lupimo samo debelokožne rdeče, rumene in vijoličaste paprike. Olupimo lahko tudi zelene, a ker imajo zelo tanko kožo, jih navadno ne lupimo.

Lupljenje v pečici pečenih paprik

Lupljenje v pečici pečenih paprik je zagotovo ena od najbolj priljubljenih tehnik. Paprike moramo pred peko zgolj dobro oprati in osušiti s kuhinjsko brisačko, potem pa jih razporedimo po pekaču, ki smo ga obložili s papirjem za peko. Paprike pečemo v pečici, ogreti na 280 stopinj Celzija, približno 30 minut. Med peko jih po potrebi obračamo, da lupina čimbolj enakomerno porjavi oziroma počrni in odstopi. Ko so paprike pečene, jih zložimo v skledo ali lonec, ki ga pokrijemo s folijo za živila in pustimo stati približno 10-15 minut, da lupina v sopari povsem odstopi. Paprike nato olupimo (pomagamo si z rokami ali nožem) in po želji speremo pod hladno vodo. 

► RECEPT: Pečene paprike v solati
► RECEPT: S sirom polnjene pečene paprike

Lupljenje s pomočjo mikrovalovne pečice

Paprike operemo ter jim odstranimo peclje in semena. Zložimo jih v ognjevarno skledo ali trpežno vrečko za vlaganje, ki jo lahko tesno zapremo. Paprike 3-5 minut segrevamo v mikrovalovni pečici na maksimalni vročini. Vrečko ali skledo s paprikami previdno odstranimo iz pečice in pustimo, da se paprike ohladijo (posode ali vrečke ne odpiramo, da se ne poparimo!). Ko so ohlajene, jim brez težav odstranimo lupino. 

Ko lupimo paprike za nadevanje, pazimo, da ostanejo cele sicer bo iz njih stekel nadev.

Lupljenje na žaru pečenih paprik

Priprava je nadvse podobna v pečici pečenih paprik, le da paprike v tem primeru spečemo kar na mrežici nad segretim žarom ali ognjem plinskega gorilnika. Med peko jih obračamo, da lupina čimbolj enakomerno zogleni in postane mehurjasta. Ko so paprike pečene, jih zložimo v skledo ali lonec, ki ga pokrijemo z živilsko folijo in pustimo stati približno 10-15 minut, da lupina v sopari povsem odstopi. Paprike nato olupimo (pomagamo si z rokami ali nožem) in po želji speremo pod hladno vodo. 

RECEPT: Namaz iz pečenih paprik z orehi
RECEPT: Domači ajvar
RECEPT: Poletna solata iz pečene zelenjave

Lupljenje surovih paprik

Lupljenje surovih paprik je zagotovo veliko bolj težavno od lupljenja pečenih ali kuhanih paprik, saj je lupina še vedno povsem pričvrščena na meso. V tem primeru si pomagamo z lupilcem za zelenjavo, kako to najlažje naredimo, pa si poglejte v spodnjem videu. 

Za ogled potrebujemo tvojo privolitev za vstavljanje vsebin družbenih omrežij in tretjih ponudnikov.