okusno.je
Novice
Limona nima največ vitamina C, kot verjame večina ljudi

Limona nima največ vitamina C, kot verjame večina ljudi

Ali limona res vsebuje največ vitamina C? Je korenje res skrivnost dobrega vida? In zakaj banane v resnici ne rastejo na drevesih? V tem članku razkrivamo najpogostejše mite o sadju in zelenjavi, ter odkrivamo, zakaj so ta živila ključna za zdravje. Na koncu pa vas čaka še kratek kviz, s katerim lahko preverite svoje znanje.

Kaj skuhati
5 jedi iz ene posode, ki rešijo domače kosilo

5 jedi iz ene posode, ki rešijo domače kosilo

Če iščete ideje za enostavno kosilo brez dolge priprave in veliko pomivanja, so jedi iz ene posode odlična rešitev. Zbrali smo pet preprostih receptov, pri katerih vse pripravite v eni ponvi, pekaču ali posodi, rezultat pa je okusno in nasitno kosilo.

Sladice
Pomladne sladice, ki združujejo jagode in puding

Pomladne sladice, ki združujejo jagode in puding

Jagode in puding so popolna kombinacija za lahke, kremaste sladice, ki lepo ujamejo okuse pomladi. Zbrali smo tri odlične ideje ki čudovito združijo omenjeni sestavini in so kot nalašč za sladko popestritev vikenda.

Pozabite na klasično torto – to je nova čokoladna obsedenost!
Sladice

Pozabite na klasično torto – to je nova čokoladna obsedenost!

Čokoladna različica priljubljenega baskovskega cheesecaka prinaša še bolj razkošno in zapeljivo različico sladice, ki je v zadnjih letih obnorela svet. Kremasta sredica, značilno zapečena, skoraj karamelizirana skorjica in bogat čokoladni okus ustvarijo popolno ravnovesje med preprostostjo in eleganco.

Zdravo in vegi
Zdrava solata, ki prispeva k lepi koži, vidu in imunskemu sistemu

Zdrava solata, ki prispeva k lepi koži, vidu in imunskemu sistemu

Na družbenih omrežjih je v zadnjem času zelo priljubljena tako imenovana retinol solata s korenčkom. Priljubljena je predvsem zato, ker združuje sveže sestavine, hitro pripravo in hranilne snovi, ki podpirajo zdravje kože.

Kaj skuhati
Enostavni recepti za večerjo, ko je za vami dolg in naporen dan

Enostavni recepti za večerjo, ko je za vami dolg in naporen dan

Hitro pripravljene večerje med tednom, ki so okusne in v večini primerov tudi zdrave.

Kaj skuhati
5 idej, kako šparglje vključiti v hitro kosilo

5 idej, kako šparglje vključiti v hitro kosilo

Šparglji so ena najbolj priljubljenih spomladanskih sestavin, saj navdušujejo s svežim okusom in hitro pripravo. Zbrali smo pet preprostih idej, kako jih vključiti v hitro kosilo – od testenin in rižot do lahkih zelenjavnih jedi.

Arhiv
  • Kotanyi 4
  • Kotanyi 3
  • Kotanyi 2
  • Kotanyi 1
Rebra
Pleče
VIDEOTEKA Arhiv
Recepti iz hladilnika

Iz sestavin v hladilniku poišči recept.

Kalkulator kalorij

Uporabi kalkulator kalorij za izračun števila kalorij na dan, ki jih potrebuje tvoje telo za vzdrževanje trenutne teže.

Vnesite svoje podatke:

V primeru, da ste noseči, dojilja, športnik ali pa imate metabolično bolezen kot je diabetis, lahko kalkulator kalorij preceni ali podceni vašo potrebo po kalorijah.

Anketa Arhiv
7 najbolj priljubljenih pustnih receptov ta hip
Katera je vaša najljubša pustna sladica?
7 najbolj priljubljenih pustnih receptov ta hip