okusno.je
Zdravo in vegi
Šest živil, ki jih raje ne jejte za zajtrk

Šest živil, ki jih raje ne jejte za zajtrk

Jogurti različnih okusov, mafini iz trgovine, smutiji v plastenkah in sadni sokovi so nekatera od živil, ki niso primerna za zajtrk. Preverite, kaj je bolje uživati namesto njih.

Kaj skuhati
Priljubljene italijanske jedi, za katere potrebujemo samo nekaj sestavin

Priljubljene italijanske jedi, za katere potrebujemo samo nekaj sestavin

V tem članku predstavljamo priljubljene jedi, ki izvirajo iz tradicije "cucina povera" – preproste italijanske kuhinje, ki jo odlikujeta iznajdljivost in spoštovanje sestavin. Odkrijte, kako lahko iz le nekaj osnovnih živil ustvarite okusne in nasitne italijanske jedi.

MasterChef
Kultna jed, ki so jo pripravljali v MasterChefu

Kultna jed, ki so jo pripravljali v MasterChefu

V pretekli oddaji MasterChef Slovenija je tekmovalce čakal test, ki je jasno razkril, kdo se je tekmovanja lotil resno in kdo še vedno malce zabušava. Tekmovalci so se vrnili v šolske klopi, sodniki pa so prevzeli vlogo strogih profesorjev, ki so natančno preverjali njihovo kulinarično znanje tako v teoriji kot tudi v praksi.

Tako je videti zajtrk ljudi, ki dolgo živijo
Zdravo in vegi

Tako je videti zajtrk ljudi, ki dolgo živijo

Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, še posebej za dolgoživost in vitalnost. Preverite, kakšne zajtrke jedo starostniki po svetu in katere hranilno bogate jedi lahko pripomorejo k dolgemu in zdravemu življenju.

Zdravo in vegi
Hitri kruhki, ki so odličen vir beljakovin

Hitri kruhki, ki so odličen vir beljakovin

Če spremljate družbena omrežja, potem ste v zadnjem času zagotovo naleteli na okusne in hitro pripravljene kruhke, ki jih spečemo kar v cvrtniku na vroč zrak (lahko tudi v pečici), zanje pa ne potrebujemo veliko sestavin. Predvsem moko in zrnati sir, ki slovi kot odličen vir beljakovin in je priljubljena izbira ljubiteljev zdrave prehrane.

Triki in nasveti
Super trik, s katerim bo krompirjeva solata še bolj kremasta in sočna

Super trik, s katerim bo krompirjeva solata še bolj kremasta in sočna

Krompirjeva solata je priljubljena priloga k ocvrtemu mesu in ribjim jedem, radi pa jo pripravljamo tudi v času piknikov, saj odlično dopolni okus mesnih dobrot z žara. Njena priprava se zdi povsem enostavna, saj moramo krompir samo skuhati, nato pa ga okisamo in zmešamo s poljubnimi dodatki. Kljub vsej preprostosti pa se zelo hitro pripeti, da je krompirjeva solata razkuhana, neokusna ali pa preveč suha. Trik priprave krompirjeve solate naj bi bil predvsem v izbiri pravega krompirja, za sočnost in kremno teksturo pa naj bi po mnenju prebivalcev jugozahodnega dela Nemčije poskrbel dodatek čiste goveje juhe.

Juhe in jedi na žlico
Špargljeva juha s krompirjem

Špargljeva juha s krompirjem

Gladka in kremna zelenjavna juha, ki vam bo šla v slast!

35 min
Arhiv

Rebra

Pleče

VIDEOTEKA

Arhiv

Recepti iz hladilnika

Iz sestavin v hladilniku poišči recept.

Kalkulator kalorij

Uporabi kalkulator kalorij za izračun števila kalorij na dan, ki jih potrebuje tvoje telo za vzdrževanje trenutne teže.

Vnesite svoje podatke:

V primeru, da ste noseči, dojilja, športnik ali pa imate metabolično bolezen kot je diabetis, lahko kalkulator kalorij preceni ali podceni vašo potrebo po kalorijah.

Anketa Arhiv
5 prednosti kuhanja z ekonom loncem
Ali uporabljate ekonom lonec?
5 prednosti kuhanja z ekonom loncem
ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 826