okusno.je
Velikonočna torta

Velika noč

Velikonočna torta

Velikonočna torta dandanes velja za tradicionalno velikonočno sladico, čeprav so jo prvotno hčere podarjale materam za materinski dan.

K.I.
Kuham, pusti zaslon prižgan

SESTAVINE

Sestavine za
175  g
zmehčane margarine
175  g
rjavega sladkorja
3
velika jajca
175  g
moke
1.5  žličke
pecilnega praška
175  g
svetlih rozin
90  g
temnih rozin
90  g
glaziranih češenj
20  g
pomarančnih kandiranih lupinic
10  g
limoninih kandiranih lupinic
1  žlička
nastrgane limonine lupine
0.5  žličke
mletega cimeta
0.5  žličke
mletega ingverja
0.5  žličke
mletih klinčkov
0.5  žličke
mletega pimenta
20  g
maščobe za pekač

POSTOPEK

PRIPRAVA 15 min
KUHANJE 2 h 15 min
SKUPAJ 2 h 30 min

Pečico segrejemo na 150 °C. Rozine preberemo, izločimo slabe, jih dobro operemo in odcedimo. Stresemo jih v skledo. Češnje razpolovimo in jih dodamo rozinam. Jajca ubijemo v skledo in z metlico premešamo. Dodamo vse ostale sestavine in še enkrat dobro premešamo.

Tortni model namastimo in vanj stresemo zmes. Damo ga v ogreto pečico in pečemo 2 uri in 15 minut. Če vrhnji del prehitro porjavi, ga lahko med peko pokrijemo s peki papirjem. Pečeno torto vzamemo iz pečice in jo zvrnemo na krožnik ter pustimo, da se ohladi.

Dodatni nasvet

Margarino lahko nadomestimo z maslom.

Po želji lahko ohlajeno torto prelijemo s čokoladnim prelivom.

Priporočamo, da torto pripravite nekaj dni pred veliko nočjo.

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1495.45 KJ1410.72 KJ17.87 %16.86 %
357.42 kCal337.17 kCal17.87 %16.86 %
Beljakovine4.24 g4 g8.48 %8 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
54.15 g

32.51 g
51.08 g

30.67 g
20.06 %18.92 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
13.96 g

2.83 g
13.17 g

2.67 g
19.94 %

14.15 %
18.81 %

13.35 %
Vlaknine1.33 g1.25 g5.32 %5 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.44 mg0.42 mg
Magnezij15.19 mg14.33 mg
Kalij319.7 mg301.58 mg
Kalcij68.29 mg64.42 mg
Fosfor124.29 mg117.25 mg
Cink0.18 mg0.17 mg
Selen10.69 mg10.08 mg
Vitamin A102.47 iu96.67 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C1.06 mg1 mg
Vitamin D0.35 mg0.33 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 852