okusno.je
Temperamentna katalonska krema

Skriti šef

Temperamentna katalonska krema

Recept, ki ga v takšni ali drugačni različici najdemo tako v Španiji in Franciji, kot tudi v Mehiki in celo vse tja do Turčije. Katalonska različica je znana po svojih citrusnih in cimetovih notah in bojda predstavlja enega najstarejših evropskih receptov za sladice. Spor, ali je bila prej creme brulee ali katalonska krema, bo za večno ostal, sam pa vedno znova uživam v njenih nežnih, brbončice božajočih okusih in se ne zmenim za to, ali je bila prej kura ali jajce.

SESTAVINE

Sestavine za
2  dl
sladke smetane za kuhanje
3  dl
polnomastnega mleka
naribana neškropljena limonina lupinica
naribana neškropljena pomarančna lupinica
1  žlica
rožne vode
1
cimetova skorja
50  g
sladkorja v prahu
7
rumenjakov
4  žlic
kristalnega sladkorja za karameliziranje

POSTOPEK

PRIPRAVA 30 min
KUHANJE 37 min
SKUPAJ 1 h 7 min

V večji posodi zavremo mleko in smetano. Dodamo sladkor, limonino in pomarančno lupinico, cimetovo skorjo in žlico rožne vode. Potem ko zavre, na minimalnem ognju kuhamo še 15 minut. Posodo odstavimo in pustimo stati nekaj časa, da se tekočina navzame vonja in okusa dodanih začimb.

Tekočino precedimo skozi cedilo in zmešamo z rumenjaki. Pripravljeno kremo vlijemo v skodelice. Pečemo na 100 stopinj Celzija 20 minut oziroma toliko časa, da je krema "želirana".

Tik pred postrežbo po pripravljeni kremi potrosimo sladkor in ga karameliziramo z gorilnikom.

Dodatni nasvet

Pripravljeno sladico dekoriramo s kandiranimi cvetovi mačehe. Dekoracijo pripravimo tako, da cvet pomočimo v beljak, nato v sladkor in sušimo na 80 stopinj Celzija približno 30 minut.

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1301.01 KJ297.06 KJ15.55 %3.55 %
310.95 kCal71 kCal15.55 %3.55 %
Beljakovine0 g0 g0 %0 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
80.29 g

70.07 g
18.33 g

16 g
29.74 %6.79 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
0 g

0 g
0 g

0 g
0 %

0 %
0 %

0 %
Vlaknine5.84 g1.33 g23.36 %5.32 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0 mg0 mg
Magnezij5.84 mg1.33 mg
Kalij51.09 mg11.67 mg
Kalcij118.25 mg27 mg
Fosfor7.3 mg1.67 mg
Cink0 mg0 mg
Selen0 mg0 mg
Vitamin A36.5 iu8.33 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C0 mg0 mg
Vitamin D0 mg0 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 649