Suhe slive v slanini
Način priprave: pečenje

Naj pokukamo tudi v tvoj lonec!

Suhe slive v slanini

Odlične suhe slive, ki jih zavijemo v slastno slanino in nato popečemo, bodo pravi hit na zabavah. Lahko pa z njimi presenetimo boljšo polovico.

Vir: K.I. Natisni recept Pošlji prijatelju

Sestavine za 6 oseb (za oseb(e))

Težavnost
Čas priprave 20 min
Čas kuhanja 15 min
Skupaj 35 min

Priprava

  • Suhe slive namočimo za 10 minut v hladno vodo. Nato jih dobro odcedimo in na sredini rahlo prerežemo ter izkoščičimo. Gorgonzolo narežemo na več manjših kock. V vsako slivo dodamo po eno kocko gorgonzole. Okoli vsake slive ovijemo rezino slanine. Z zobotrebcem prebodemo slanino in slivo, da zavitek ne bo razpadel.

  • Pečico segrejemo na 180 °C. Na pekač položimo papir za peko in nanj položimo pripravljene zavitke. Pekač damo v ogreto pečico in pečemo od 10 do 15 minut.

  • Pečene prigrizke vzamemo iz pečice, jih zložimo v servirno skodelico ter postrežemo.

Recepti iz hladilnika Iz sestavin v hladilniku poišči recept.

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

-- 100g Porcija % GDA* na 100g % GDA* na porcijo
Energijska vrednost 1659.96 KJ 1189.64 KJ 19.84 % 14.22 %
  396.74 kcal 284.33 kcal 19.84 % 14.22 %
Beljakovine 9.77 g 7 g 19.54 % 14 %
Ogljikovi hidrati 31.16 g 22.33 g 11.54 % 8.27 %
od teh sladkorji 0 g 0 g 0 % 0 %
Maščobe 26.05 g 18.67 g 37.21 % 26.67 %
od teh nasičene maščobne kisline 9.77 g 7 g 48.85 % 35 %
Vlaknine 0 g 0 g 0 % 0 %
Folna kislina 0 g 0 g    
Železo 0.93 mg 0.67 mg    
Magnezij 32.09 mg 23 mg    
Kalij 513.26 mg 367.83 mg    
Kalcij 126.05 mg 90.33 mg    
Fosfor 198.37 mg 142.17 mg    
Cink 0.7 mg 0.5 mg    
Selen 11.86 mg 8.5 mg    
Vitamin A 773.72 iu 554.5 iu    
Vitamin B1 0 mg 0 mg    
Vitamin C 0 mg 0 mg    
Vitamin D 0.47 mg 0.33 mg    
*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kcal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

Oddaj svoj recept

Naj pokukamo tudi v tvoj lonec! Deli z nami svoje recepte in privošči svoje specialitete tudi drugim.
Komentarjev: 0
Več komentarjev