okusno.je
Srčasti ravioli

Italijanska

Srčasti ravioli

Nadevajte jih s skuto ali kakšnim drugim nadevom ... Ravioli v obliki srca bodo presenetili goste ali posebnega izbranega gosta.

S. M.
Kuham, pusti zaslon prižgan

SESTAVINE

Sestavine za
Testo
400  g
moke
4
jajca
1  ščepec
soli
2  pesti
listov bazilike
300  g
skute
50  g
razmehčanega masla
60  g
naribanega parmezana
1
jajce
1  ščepec
mletega muškatnega oreščka
1  ščepec
soli

POSTOPEK

PRIPRAVA 50 min
KUHANJE 0 min
SKUPAJ 50 min

Za pripravo raviolov potrebujemo zobate modelčke v obliki srca.

Iz navedenih sestavin pripravimo jajčno testo za testenine, ki ga oblikujemo v hlebček, pokrijemo z vlažnim prtičem in pustimo počivati pol ure. Baziliko operemo, osušimo in na drobno sesekljamo. V skledo damo skuto in maslo. Z vilico ju dobro pretlačimo. Dodamo nariban parmezan, sesekljano baziliko, jajce, sol in ščepec muškatnega oreščka. Zmes dobro premešamo in do uporabe shranimo v hladilniku.

Pripravljeno testo za testenine na pomokani površini razvaljamo na debelino dva milimetra in narežemo na trakove, široke deset centimetrov. Po spodnji polovici posameznega traku v razdalji petih centimetrov z žlico polagamo kupčke skutnega nadeva. Zgornjo polovico traku prepognemo, da prekrijemo nadev, in s prsti pritisnemo zgornjo testo ob spodnje testo, da nam nadev med kuhanjem ne bo uhajal iz testa.

Z zobatim modelčkom v obliki srca režemo med nadevi, da dobimo prisrčen vzorec in enakomerno velike srčke. Pripravljene raviole skuhamo in postrežemo z izbrano omako.

Dodatni nasvet

Sveže testenine shranimo v hladilniku in jih najkasneje v treh dneh porabimo. Pred tem jih nekaj časa sušimo na sobni temperaturi.

Če je masa za nadev premokra, lahko dodamo žličko drobtin.

Maslo eno uro pred uporabo vzamemo iz hladilnika.

Priloge
1 / 5
Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti998.93 KJ2951.81 KJ11.94 %35.28 %
238.75 kCal705.5 kCal11.94 %35.28 %
Beljakovine11.84 g35 g23.68 %70 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
25.21 g

0.76 g
74.5 g

2.25 g
9.34 %27.59 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
8.21 g

3.81 g
24.25 g

11.25 g
11.73 %

19.05 %
34.64 %

56.25 %
Vlaknine0.68 g2 g2.72 %8 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.17 mg0.5 mg
Magnezij17.43 mg51.5 mg
Kalij106.43 mg314.5 mg
Kalcij111.84 mg330.5 mg
Fosfor172 mg508.25 mg
Cink0.25 mg0.75 mg
Selen25.47 mg75.25 mg
Vitamin A400.51 iu1183.5 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C0.17 mg0.5 mg
Vitamin D0.51 mg1.5 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 864