Pastetke s kaviarjem
Primerno za: zvečer
Način priprave: pečenje

Naj pokukamo tudi v tvoj lonec!

Pastetke s kaviarjem

Mini užitki, ki naj ne bodo rezervirani samo za posebne priložnosti!

Vir: T.D. Natisni recept Pošlji prijatelju
Težavnost
Čas priprave 5 min
Čas kuhanja 10 min
Skupaj 15 min

Priprava

Listnato testo odtajamo po navodilih na embalaži.

  • Pečico segrejemo na 200 stopinj Celzija. Listnato testo razvaljamo 4 mm na debelo in z manjšim okroglim modelčkom iz njega izrežemo kroge s premerom 2,5 cm. Tretjino testenih krogov namestimo na rahlo namaščen pekač in jih premažemo z razžvrkljanim rumenjakom. Večkrat jih prebodemo z vilico in na vsakega z rumenjakom prilepimo še 2 testena kroga, ki ju prav tako premažemo z rumenjakom, pri čemer si pomagamo s čopičem.

  • Pekač za 5–10 minut potisnemo v pečico. Medtem odpremo konzervo s kaviarjem, vejice koprca pa temeljito operemo in osušimo. Ko so pastetke pečene, jim z ostrim nožem iz sredine izpraskamo nekaj testa. Odprtino nadevamo s kremnim sirom in kaviarjem.

  • Pripravljene pastetke dekoriramo z vejico koprca, nato pa jih razporedimo na servirni pladenj in jih ponudimo gostom.

Dodatni nasveti

Namesto kremnega sira lahko uporabimo tudi kislo smetano.

Recepti iz hladilnika Iz sestavin v hladilniku poišči recept.

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

-- 100g Porcija % GDA* na 100g % GDA* na porcijo
Energijska vrednost 1253.69 KJ 523.42 KJ 14.98 % 6.26 %
  299.64 kcal 125.1 kcal 14.98 % 6.26 %
Beljakovine 9.82 g 4.1 g 19.64 % 8.2 %
Ogljikovi hidrati 32.34 g 13.5 g 11.98 % 5 %
od teh sladkorji 0.48 g 0.2 g 0 % 0 %
Maščobe 13.17 g 5.5 g 18.81 % 7.86 %
od teh nasičene maščobne kisline 4.55 g 1.9 g 22.75 % 9.5 %
Vlaknine 0.48 g 0.2 g 1.92 % 0.8 %
Folna kislina 41.92 g 17.5 g    
Železo 3.59 mg 1.5 mg    
Magnezij 67.78 mg 28.3 mg    
Kalij 106.83 mg 44.6 mg    
Kalcij 80.72 mg 33.7 mg    
Fosfor 146.35 mg 61.1 mg    
Cink 0 mg 0 mg    
Selen 28.5 mg 11.9 mg    
Vitamin A 466.35 iu 194.7 iu    
Vitamin B1 0 mg 0 mg    
Vitamin C 0 mg 0 mg    
Vitamin D 0.24 mg 0.1 mg    
*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kcal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

Oddaj svoj recept

Naj pokukamo tudi v tvoj lonec! Deli z nami svoje recepte in privošči svoje specialitete tudi drugim.
Komentarjev: 0
Več komentarjev