okusno.je
Pašteta iz račjih jeter

Zabava

Pašteta iz račjih jeter

Še en izvrsten predlog. Če pripravljate obilno večerjo in pričakujete zahtevnejše goste, vam predlagamo, da jim kot predjed ponudite aromatično pašteto, ki bo pričarala čudovito vzdušje.

T.D.
Kuham, pusti zaslon prižgan

SESTAVINE

Sestavine za
80  g
slanine
1
mlada čebula
4  strokov
česna
500  g
račjih jeter
1  žlička
olja
2
lovorjeva lista
1  vejica
rožmarina
1  ščepec
soli
1  ščepec
popra
60  g
surovega masla
0.5  dl
suhega sherryja
0.5  dl
vinjaka
1
tartuf

POSTOPEK

PRIPRAVA 13 min
KUHANJE 2 h 10 min
SKUPAJ 2 h 23 min

Slanino narežemo na drobne koščke. Čebulo in česen olupimo in prav tako narežemo na drobne koščke. Jetra operemo, očistimo in grobo nasekljamo.

Na kuhalnik pristavimo ponev, v kateri segrejemo žličko olja. Dodamo narezano slanino in pražimo štiri minute. Nato v ponev stresemo še koščke čebule in česna ter dodamo narezana jetra, lovor in rožmarin. Na zmernem ognju pražimo še dodatnih pet minut.

Po okusu posolimo in popopramo ter prilijemo sherry in vinjak. Pražimo kakšno minuto, da alkohol izhlapi. Dodamo surovo maslo in odmaknemo z ognja, da se sestavine nekoliko ohladijo. Odstranimo lovor in rožmarin. Zmes preložimo v  skedo in zmiksamo s paličnim mešalnikom ali pa si pomagamo z multipraktikom. Pri tem pazimo, da se ne spremeni v mezgo.

Pečico vklopimo in nastavimo na 180 °C. Mešanico pretresemo v manjši ognjevarni pekač. Vanjo dodamo tartuf in pri tem pazimo, da le-ta ostane tik pod površjem. Pekač postavimo v večjo posodo z vodo in vse skupaj za eno uro postavimo v ogreto pečico.

Pekač vzamemo iz pečice in ohladimo. Ohlajeno pašteto narežemo na rezine, postavimo na pladenj in postrežemo. Lahko pa jo namažemo na opečene kruhke.

Dodatni nasvet

Ko v prepražena jetra vlijemo vinjak in sherry, lahko vse skupaj tudi flambiramo, kar storimo tako, da segreti alkohol prižgemo z ognjem.

Pijača za zraven
1 / 1
Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti847.09 KJ1135.24 KJ10.12 %13.57 %
202.46 kCal271.33 kCal10.12 %13.57 %
Beljakovine12.56 g16.83 g25.12 %33.66 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
5.1 g

0.5 g
6.83 g

0.67 g
1.89 %2.53 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
13.31 g

5.72 g
17.83 g

7.67 g
19.01 %

28.6 %
25.47 %

38.35 %
Vlaknine0.25 g0.33 g1 %1.32 %
Folna kislina0 g0 g
Železo18.9 mg25.33 mg
Magnezij20.4 mg27.33 mg
Kalij214.4 mg287.33 mg
Kalcij29.35 mg39.33 mg
Fosfor199.85 mg267.83 mg
Cink1.87 mg2.5 mg
Selen44.27 mg59.33 mg
Vitamin A25070.89 iu33599.17 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C5.1 mg6.83 mg
Vitamin D0 mg0 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 864