okusno.je
Marelična pita z mandlji

Slovenska

Marelična pita z mandlji

S svojo prelepo živo sončno barvo nam bo pita narisala nasmeh na obrazu.

K.I.

SESTAVINE

Sestavine za
testo
180  g
moke
90  g
hladnega masla
1
jajce
60  g
sladkorja v prahu
1  žlička
vanilin sladkorja
0.5  žličke
nastrgane limonine lupinice
0.5  žličke
nastrgane pomarančne lupinice
1  ščepec
soli
14
marelic
2  žlici
mareličnega likerja
50  g
mandljevih lističev
nadev
125  g
puste skute
1  dl
sladke smetane
70  g
sladkorja v prahu
1  žlička
limoninega soka
1  žlička
vanilin sladkorja
1  žlička
nastrgane limonine lupinice
1
jajce
0.5  dl
mleka

POSTOPEK

PRIPRAVA 1 h 0 min
KUHANJE 1 h 0 min
SKUPAJ 2 h 0 min

Pito pripravimo v modelu s premerom 22 cm.

V skledo presejemo moko in ji dodamo na koščke narezano maslo, jajce, sladkor v prahu, vanilin sladkor, limonino in pomarančno lupinico ter sol. Vse skupaj zgnetemo v krhko testo. Testo zavijemo v folijo za živila in postavimo v hladilnik za 30 minut.

Pečico vključimo in naravnamo na 180 °C. Testo vzamemo iz hladilnika in ga na pomokani površini razvaljamo 0,5 cm debelo. Nato testo previdno položimo v pekač in ga dobro pritisnemo ob dno in obod pekača. Odvečno testo odrežemo. Testo z vilicami večkrat prebodemo. Na testo položimo peki papir, ki ga obložimo s suhim fižolovim zrnjem. Nato pekač potisnemo za 10 minut v ogreto pečico. Pekač s testom vzamemo iz pečice in odstranimo peki papir in fižol. Temperaturo v pečici znižamo na 170 °C.

V čisto skledo stresemo skuto in jo z vilicami nekoliko pretlačimo. Nato ji primešamo sladko smetano, sladkor v prahu, jajce, limonin sok, vanilin sladkor in nastrgano limonino lupinico. V zmes počasi prilijemo mleko in nenehno mešamo, da dobimo gladko in ne preveč tekočo zmes. Nadev postavimo v hladilnik za nekaj minut.

Marelice operemo, razpolovimo in jim odstranimo koščice. Marelične polovičke nato narežemo na več krhljev. Krhlje zložimo v skledo in jih prelijemo z likerjem. Iz hladilnika vzamemo nadev in ga zlijemo v pekač s testom, po nadevu pa razporedimo marelice in jih posujemo z mandlji.

Pekač vrnemo v ogreto pečico. Pito pečemo približno 50 minut. Pečeno pito vzamemo iz pečice in jo ohladimo. Razrežemo jo na kose, razporedimo na servirni krožnik in postrežemo.

Dodatni nasvet

Najbolje je, da uporabite bio citruse, katerih lupina ni obdelana s škropivi. Če bio citrusov nimate na voljo, limono in pomarančo za nekaj minut potopite v vrelo vodo in dobro obrišite, da odstranite vosek, v katerem se nahajajo strupi.

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti757.43 KJ1508.33 KJ9.05 %18.03 %
181.03 kCal360.5 kCal9.05 %18.03 %
Beljakovine4.21 g8.38 g8.42 %16.76 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
23.85 g

13.5 g
47.5 g

26.88 g
8.83 %17.59 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
6.84 g

3.14 g
13.63 g

6.25 g
9.77 %

15.7 %
19.47 %

31.25 %
Vlaknine1.57 g3.13 g6.28 %12.52 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.13 mg0.25 mg
Magnezij17.58 mg35 mg
Kalij191.76 mg381.88 mg
Kalcij28.44 mg56.63 mg
Fosfor68.61 mg136.63 mg
Cink0.06 mg0.13 mg
Selen7.09 mg14.13 mg
Vitamin A1208.08 iu2405.75 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C5.77 mg11.5 mg
Vitamin D0.13 mg0.25 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 649