okusno.je
Malinova rulada

Poletje

Malinova rulada

Enostavna, lepa in tako dobra, da je en kos zagotovo ne bo dovolj!

M.J.

SESTAVINE

Sestavine za
Testo
6
jajc
4  žlic
vroče vode
125  g
sladkorja
80  g
moke
60  g
jedilnega škroba
Nadev
100  ml
sladke smetane
500  g
svežih malin
500  g
manj mastne skute
80  g
sladkorja v prahu
Obliv
30  g
naribane bele čokolade
1  žlica
vode
100  g
sladkorja v prahu

POSTOPEK

PRIPRAVA 30 min
KUHANJE 20 min
SKUPAJ 50 min

Pečico vključimo in nastavimo na 200 stopinj Celzija. Pekač velikosti 30 x 40 cm obložimo s papirjem za peko.

V dve skledi ločimo beljake in rumenjake. Beljake skupaj s 40 g sladkorja z električnim mešalnikom stepemo v čvrst sneg. Rumenjake pa skupaj z vročo vodo in 85 g sladkorja stepemo v gosto penasto zmes. V manjši skledi zmešamo moko in škrob. Mešanico presejemo na rumenjakovo zmes in jo z ročno metlico počasi vmešamo. Na koncu v zmes počasi vmešamo še beljakov sneg. Biskvitno zmes vlijemo v pekač in jo enakomerno razporedimo po njem. Pekač za 12 do 15 minut potisnemo v ogreto pečico.

Pečen biskvit vzamemo iz pečice in ga takoj prevrnemo na vlažen kuhinjski prtič, ki smo ga posuli s kristalnim sladkorjem. Papir za peko navlažimo z vodo in pazljivo odstranimo. Pečen biskvit s kuhinjskim prtičem zvijemo in ohladimo.

Sladko smetano čvrsto stepemo z električnim mešalnikom in do uporabe shranimo v hladilniku. Maline s paličnim mešalnikom zmešamo, da dobimo sadni pire, ki ga pretlačimo skozi gosto cedilo. V skledi z električnim mešalnikom zmešamo skuto, sladkor in precejen sadni pire. Počasi vmešamo še stepeno smetano. 

Biskvit počasi odvijemo. Malinovo-skutno zmes enakomerno razmažemo po biskvitu. Biskvit s krpo ponovno zvijemo in rulado shranimo v hladilnik.

Pripravimo obliv iz bele čokolade. V kozico z debelim dnom dodamo belo čokolado in vodo. Kozico pristavimo na kuhalnik in vsebino počasi segrevamo na zmerni temperaturi. Med segrevanjem čokolado nenehno mešamo, da se raztopi. Pustimo, da mešanica vre 2 minuti, nato kozico odstavimo in čokoladno zmes nekoliko ohladimo. Dodamo presejani sladkor v prahu in vse skupaj na zmerni temperaturi mešamo še toliko časa, da se sladkor povsem raztopi.

Malinovo rulado premažemo s pripravljenim oblivom. Počakamo, da se čokoladni obliv povsem ohladi, nato rulado razrežemo na kose, ki jih serviramo na krožnike in ponudimo.

Pijača za zraven
1 / 4
Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti675.84 KJ1095.5 KJ8.08 %13.09 %
161.53 kCal261.83 kCal8.08 %13.09 %
Beljakovine6.22 g10.08 g12.44 %20.16 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
25.35 g

17.07 g
41.08 g

27.67 g
9.39 %15.21 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
3.19 g

1.08 g
5.17 g

1.75 g
4.56 %

5.4 %
7.39 %

8.75 %
Vlaknine1.8 g2.92 g7.2 %11.68 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.46 mg0.75 mg
Magnezij15.99 mg25.92 mg
Kalij107.66 mg174.5 mg
Kalcij44.27 mg71.75 mg
Fosfor103.03 mg167 mg
Cink0.31 mg0.5 mg
Selen10.28 mg16.67 mg
Vitamin A144.16 iu233.67 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C6.68 mg10.83 mg
Vitamin D0.41 mg0.67 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

Kako so ta recept pripravili drugi - 1

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 649