okusno.je
Hrustljavo limonino pecivo z jagodami

Vegetarijanstvo

Hrustljavo limonino pecivo z jagodami

Na peki papirju spečemo tanke piškote iz testa z limoninim sokom in sezamom, še tople obložimo s skuto z ingverjem in v čokolado potopljenimi jagodami ter takoj postrežemo. 

B. J.

SESTAVINE

Sestavine za
2
jajci
2  žlici
sladkorja
4  žlic
moke
1  ščepec
soli
40  g
zmehčanega masla
1
limona
1  žlička
sezamovih semen
250  g
jagod
70  g
čokolade v prahu
50  g
masla
30  ml
mleka
30  g
sladkorja
250  g
skute
20  g
naribanega svežega ingverja
2  cl
konjaka

POSTOPEK

PRIPRAVA 50 min
KUHANJE 12 min
SKUPAJ 1 h 2 min

Jajca počasi in temeljito zmešamo s sladkorjem, vendar jih ne stepamo. Postopoma, po žlicah, primešamo še moko, sol in zmehčano maslo. Mešamo toliko časa, da dobimo enotno testo. Limono operemo, naribamo lupinico, jo prerežemo in iz nje iztisnemo sok. V testo dodamo pol žličke limonine lupinice, žličko limoninega soka in sezamova semena. Vse skupaj dobro premešamo in pustimo počivati 20 minut. Pečico vklopimo in jo naravnamo na 200 °C.

Pekač obložimo s papirjem za peko in nanj z žlico namažemo zelo tanke okrogle piškote. Pekač potisnemo v segreto pečico in piškote pečemo osem minut.

Jagode očistimo, operemo in odcedimo. Po dolžini jih prerežemo na pol. V kozici razpustimo maslo, dodamo mleko, čokolado in sladkor ter z metlico dobro premešamo, da dobimo tekočo glazuro. Kozico odstavimo. V glazuro do polovice pomočimo jagode, jih nato položimo na rešetko in počakamo, da se čokolada strdi.

V skledici gladko razmešamo skuto, dodamo nariban ingver in konjak in vse skupaj dobro premešamo. Pečene piškote razporedimo na krožnike, obložimo s skuto z ingverjem in okrasimo z jagodami v čokoladi.

Dodatni nasvet

Sladica je najboljša sveže pripravljena, ko je pecivo še nekoliko toplo, skuta pa hladna.

Najbolje je, če uporabljamo biolimone, katerih lupina ni obdelana s škropivi. Če biolimon nimamo na voljo, limono za nekaj minut potopimo v vrelo vodo in dobro obrišemo, da odstranimo vosek, v katerem se nahajajo strupi.

Prednost

Ingver strgamo s keramičnim strgalnikom, ker v stiku s kovino oksidira.

Uporabljamo lahko samo lupino ekološko pridelanih citrusov.

Vse o prednostih in lastnostih jagod si lahko preberete TUKAJ.

Pijača za zraven
1 / 2
Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti832.03 KJ1009.93 KJ9.94 %12.07 %
198.86 kCal241.38 kCal9.94 %12.07 %
Beljakovine5.05 g6.13 g10.1 %12.26 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
15.86 g

10.5 g
19.25 g

12.75 g
5.87 %7.13 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
11.53 g

6.28 g
14 g

7.63 g
16.47 %

31.4 %
20 %

38.15 %
Vlaknine1.03 g1.25 g4.12 %5 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.62 mg0.75 mg
Magnezij21.32 mg25.88 mg
Kalij145.41 mg176.5 mg
Kalcij49.02 mg59.5 mg
Fosfor102.16 mg124 mg
Cink0.21 mg0.25 mg
Selen8.44 mg10.25 mg
Vitamin A336.24 iu408.13 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C17.71 mg21.5 mg
Vitamin D0.21 mg0.25 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 649