Hitri praznični piškoti z oreščki in rozinami
BOŽIČ IN NOVO LETO

Hitri praznični piškoti z oreščki in rozinami

Slastni piškoti, ki bodo prijetno popestrili praznične dni, hkrati pa vam za njihovo pripravo ne bo treba preživeti veliko časa v kuhinji.

SESTAVINE

Sestavine za
2
jajci
100
g
sladkorja
1
vrečka
vanilijevega sladkorja
1
žlica
limoninega soka
40
g
masla
50
g
moke
100
g
sesekljanih lešnikov
40
g
kandirane limonine lupinice (citronat)
0,5
žličke
mletega cimeta
100
g
rozin
2 - 3 žlice ruma

POSTOPEK

PRIPRAVA 20 min
KUHANJE 15 min
SKUPAJ 35 min

Rozine preberemo, speremo pod tekočo vodo in odcedimo, potem pa jih stresemo v skledo, prelijemo z rumom in pustimo stati 15 minut.  

Jajca in sladkor penasto umešamo. Primešamo limonin sok, stopljeno maslo, moko, sesekljane lešnike in kandirano pomarančno lupinico ter cimet. Na koncu primešamo še odcejene rozine, ki smo jih grobo sesekljali. 

Pečico segrejemo na 180 stopinj Celzija. Maso zajemamo z žlico in jo v kupčkih polagamo na pekač za piškote, ki smo ga obložili s papirjem za peko. Piškote pečemo v ogreti pečici 10 - 15 minut oziroma toliko časa, da dobijo lepo zlato rjavo barvo. 

Pečene piškote pred serviranjem dobro ohladimo. Če želimo, jih lahko okrasimo s stopljeno čokolado ali čokoladno kuverturo. 

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1518.79 KJ2226.93 KJ18.15 %26.61 %
363 kcal532.25 kcal18.15 %26.61 %
Beljakovine6.31 g9.25 g12.62 %18.5 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
45.35 g

23.7 g
66.5 g

34.75 g
16.8 %24.63 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
17.73 g

4.77 g
26 g

7 g
25.33 %

23.85 %
37.14 %

35 %
Vlaknine2.73 g4 g10.92 %16 %
Folna kislina0 g0 g
Železo1.19 mg1.75 mg
Magnezij37.85 mg55.5 mg
Kalij306.39 mg449.25 mg
Kalcij43.99 mg64.5 mg
Fosfor119.52 mg175.25 mg
Cink0.51 mg0.75 mg
Selen10.74 mg15.75 mg
Vitamin A304.69 iu446.75 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C2.39 mg3.5 mg
Vitamin D0.34 mg0.5 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kcal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

Recepti iz hladilnika
Iz sestavin v hladilniku poišči recept.
Priporočeni članki
Sorodni recepti
NOVICE
Ali Brezovnik občinam zaračunava sicer prosto dostopne ...
ŠPORT
Mehiška fiesta Dallasa in Detroita
POP IN
Danijel najde dragoceno sporočilo, namignila mu je ...
TV ODDAJE
Danijel najde dragoceno sporočilo, namignila mu je ...
VIZITA.SI
Znaki, da vam primanjkuje vitamina B12
DOMINVRT.SI
Katera je vaša roža glede na mesec rojstva?
ZADOVOLJNA.SI
Kate Middleton v eni najlepših oblek tega leta
MOSKISVET.COM
12 korakov do boljšega spanca
BIBALEZE.SI
Karmen drugič noseča
CEKIN.SI
Plačal, čeprav ni prekoračil 22 evrov. Preverite, ...
OKUSNO.JE
Domače pecivo za vse priložnosti
DOMINVRT.SI
Na kaj paziti pri montiranju okenskih polic?