okusno.je
Čokoladno-skutna torta brez peke in jajc

Zabava

Čokoladno-skutna torta brez peke in jajc

Priprava te okusne torte vas bo povsem navdušila. Vas zanima, zakaj? Zato, ker bolj preprosto skorajda ne more biti :) Sladica ne vsebuje jajc, zato je primerna tudi za vse majhne in velke sladkosnede, ki se morajo uživanju jajc izogibati.  

Š.Z.

SESTAVINE

Sestavine za
Piškotna osnova
400  g
čokoladnih piškotov brez jajc
75  g
masla
500  g
pasirane skute
500  g
maskarponeja
4  žlic
sladkorja v prahu
100  g
temne čokolade
300  g
mlečne čokolade

POSTOPEK

PRIPRAVA 20 min
KUHANJE 0 min
SKUPAJ 20 min

Hlajenje torte ni všteto v čas priprave!

Piškotna osnova: Piškote drobno zmeljemo in jih zmešamo s stopljenim maslom. Z mešanico pokrijemo dno tortnega modela (premera od 26 do 28 cm). Piškotno zmes z dlanjo dobro pritisnemo ob dno pekača, da naredimo lepo piškotno podlago. Pekač shranimo v hladilnik. 

Čokoladno-skutna krema: V skledi zmešamo skuto, maskarpone in sladkor v prahu. Nad soparo stopimo temno in mlečno čokolado. Ohlajeno stopljeno čokolado po žlicah dodajamo v mešanico skute, maskarponeja in sladkorja. Četrtino stopljene čokolade prihranimo za pozneje. 

Čokoladno-skutno kremo previdno vlijemo v pekač na piškotno osnovo. Po kremi razmažemo preostalo stopljeno čokolado. Torto za nekaj ur postavimo v hladilnik, da se dobro ohladi in strdi. 

Ohlaajeno torto previdno odstranimo iz modela, serviramo na lep krožnik ali pladenj in okrasimo po želji. 

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1441.14 KJ3449.71 KJ17.22 %41.23 %
344.44 kCal824.5 kCal17.22 %41.23 %
Beljakovine7.73 g18.5 g15.46 %37 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
31.44 g

14.62 g
75.25 g

35 g
11.64 %27.87 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
20.05 g

10.91 g
48 g

26.13 g
28.64 %

54.55 %
68.57 %

130.65 %
Vlaknine2.3 g5.5 g9.2 %22 %
Folna kislina17.13 g41 g
Železo2.51 mg6 mg
Magnezij43.71 mg104.63 mg
Kalij216.61 mg518.5 mg
Kalcij100.21 mg239.88 mg
Fosfor148.67 mg355.88 mg
Cink0.63 mg1.5 mg
Selen8.72 mg20.88 mg
Vitamin A478.28 iu1144.88 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C0 mg0 mg
Vitamin D0 mg0 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

Kako so ta recept pripravili drugi - 1

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 649