Čokoladno-lešnikovi piškoti
SLADICE

Čokoladno-lešnikovi piškoti

Piškoti, ki v sredini skrivajo lešnikov namaz. Tako dobri, da zagotovo ne boste pojedli samo enega. Predstavljajte si naslednji prizor: jutro, toplo mleko in slastni domači piškoti. Lahko še lepše začnete dan?

SESTAVINE

Sestavine za
500
g
gladke moke
1
žlička
pecilnega praška
1
jajce
220
g
zmehčanega masla
125
g
sladkorja
125
g
mletih lešnikov
50
ml
mleka
1
ščepec
soli
30
g
temne čokolade
lešnikov namaz (čokoladni namaz z lešniki)
drobljeni lešniki za posip

POSTOPEK

PRIPRAVA 25 min
KUHANJE 10 min
SKUPAJ 35 min

Pečico segrejemo na 180 stopinj Celzija. Na pekač položimo peki papir. 

Vse sestavine (razen čokolade) damo v posodo. Čokolado stopimo nad soparo. Ko se stopi, jo dodamo k ostalim sestavinam in zamesimo gladko testo, iz katerega naredimo kroglice, ki naj tehtajo približno 25 gramov.

Vsako kroglico na dlani sploščimo, da dobimo tanek krog, premera približno 4 centimetre. Na sredino kroga položimo žličko lešnikovega namaza, nato pa nadev previdno ovijemo s testom (kot bi delali buhteljne). Oblikujemo kroglice, ki jih polagamo na peki papir in malo potlačimo. Piškote pred peko po vrhu posujemo z drobljenimi lešniki. V ogreti pečici jih pečemo 10 minut. 

Pečeni piškoti so po peki zelo mehki, a se med ohlajanjem strdijo. 

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1910.08 KJ2571.61 KJ22.83 %30.73 %
456.52 kcal614.63 kcal22.83 %30.73 %
Beljakovine7.52 g10.13 g15.04 %20.26 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
48.56 g

13.18 g
65.38 g

17.75 g
17.99 %24.21 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
25.35 g

11.51 g
34.13 g

15.5 g
36.21 %

57.55 %
48.76 %

77.5 %
Vlaknine2.14 g2.88 g8.56 %11.52 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.65 mg0.88 mg
Magnezij35.65 mg48 mg
Kalij201.66 mg271.5 mg
Kalcij50.23 mg67.63 mg
Fosfor133.79 mg180.13 mg
Cink0.19 mg0.25 mg
Selen20.43 mg27.5 mg
Vitamin A550.11 iu740.63 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C0.65 mg0.88 mg
Vitamin D0.28 mg0.38 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kcal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

Recepti iz hladilnika
Iz sestavin v hladilniku poišči recept.
Priporočeni članki
Sorodni recepti
NOVICE
Slovenijo zajel sneg: podrta drevesa ovirala promet, ...
ŠPORT
VOYO: Covington pred borbo: Veliko borcev se boji ...
POP IN
Oboževalci Vojne zvezd predpremiero v Los Angelesu ...
TV ODDAJE
Sara izpadla tik pred finalnim tednom, po preobratu do ...
VIZITA.SI
Neverjetna preobrazba MasterChefa Gašperja Kramarja
DOMINVRT.SI
Trendi kuhinj 2020
ZADOVOLJNA.SI
Prvi dan na Kmetiji se je zgodilo to, zdaj je dosegel ...
MOSKISVET.COM
Brat Pabla Escobarja predstavil prepogljiv telefon
BIBALEZE.SI
Zvezdniške praznične fotografije na družbenih omrežjih ...
CEKIN.SI
Ana Gavia: Nekaj časa sem delala zastonj
OKUSNO.JE
Zimska jed, ki bo popestrila vaš jedilnik
DOMINVRT.SI
Sodobni trend opremljanja