okusno.je
Čokoladno-kostanjevi browniji

Sladice

Čokoladno-kostanjevi browniji

Pregrešno dobro pecivo, ki si ga za še večji užitek privoščimo s skodelico toplega kakava. 

M.J.

SESTAVINE

Sestavine za
200  g
temne čokolade
250  g
masla
4
jajca
150  g
rjavega sladkorja
1  žlička
instant kave
1  žlička
vanilijeve arome
100  g
nesladkanega kostanjevega pireja
200  g
gladke moke
2  žlici
nesladkanega kakava v prahu
0.25  žličke
soli
0.5  žličke
pecilnega praška

POSTOPEK

PRIPRAVA 15 min
KUHANJE 50 min
SKUPAJ 1 h 5 min

Pečico segrejemo na 160 stopinj Celzija. Kvadraten pekač s stranico 22 cm namastimo z maslom in obložimo s papirjem za peko. 

Na kuhalnik pristavimo kozico z maslom in čokolado. Vsebino na nizki temperaturi počasi segrevamo ter občasno večkrat dobro premešamo. Ko se čokolada stopi in dobimo povsem gladko čokoladno zmes, kozico odstavimo. 

V skledi zmešamo jajca, sladkor, kavo in vanilijevo aromo. V zmes vmešamo ohlajeno stopljeno čokolado in kostanjev pire. 

V drugo skledo presejemo moko, sol, kakav in pecilni prašek. Sestavine dobro premešamo ter vmešamo v čokoladno-kostanjevo zmes. 

Testo pretresemo v pekač, po vrhu lepo pogladimo in za 40 do 50 minut potisnemo v ogreto pečico. Če želimo, da so browniji mehki in sočni, jih pečemo toliko časa, da se testo po vrhu lepo zapeče, v notranjosti pa je še mehko in mokro.

Pečeno testo dobro ohladimo. Ohlajeno po želji prelijemo s čokoladnim prelivom in narežemo na enako velike kose oziroma brownije, ki jih serviramo na krožnik ali večji pladenj ter postrežemo.

Pijača za zraven
1 / 1
Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1658.96 KJ2491.57 KJ19.83 %29.78 %
396.5 kCal595.5 kCal19.83 %29.78 %
Beljakovine5.41 g8.13 g10.82 %16.26 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
37.95 g

19.89 g
57 g

29.88 g
14.06 %21.11 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
24.22 g

14.23 g
36.38 g

21.38 g
34.6 %

71.15 %
51.97 %

106.9 %
Vlaknine1.66 g2.5 g6.64 %10 %
Folna kislina0 g0 g
Železo2.08 mg3.13 mg
Magnezij36.87 mg55.38 mg
Kalij245.28 mg368.38 mg
Kalcij52.93 mg79.5 mg
Fosfor126.34 mg189.75 mg
Cink0.5 mg0.75 mg
Selen13.23 mg19.88 mg
Vitamin A655.51 iu984.5 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C2.16 mg3.25 mg
Vitamin D0.58 mg0.88 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 649