okusno.je
Čokoladni sladoled

Poletje

Čokoladni sladoled

Večno ljubljen in priljubljen čokoladni sladoled sedaj lahko pripravite tudi doma. Sledite našemu receptu ...

S. M.

SESTAVINE

Sestavine za
500  ml
mleka
250  ml
sladke smetane
5
rumenjakov
50  g
sladkorja
150  g
mlečne čokolade

POSTOPEK

PRIPRAVA 50 min
KUHANJE 30 min
SKUPAJ 1 h 20 min

Priporočljiva je uporaba strojčka za pripravo sladoleda, ki je v poletnem času dostopen v večini slovenskih trgovin. V čas priprave ni vštet čas zamrzovanja sladoleda, ki je odvisen od številnih dejavnikov: načina zamrzovanja, kakovosti aparatov (zamrzovalnika, strojčka), temperature mase ...

V kozico zlijemo mleko in ga počasi segrevamo, vendar pazimo, da ne zavre. Vmes v skledi z ročnim mešalnikom penasto umešamo rumenjake in sladkor. V mleko nadrobimo čokolado in mešamo, dokler se ne stopi. Kozico odstavimo in počakamo, da se mleko ohladi, nato ga počasi vlijemo v rumenjakovo zmes. Vse skupaj dobro premešamo, dodamo še smetano in ponovno premešamo. Maso prelijemo v strojček za pripravo sladoleda in se držimo navodil proizvajalca naprave.

 

Pripravljen sladoled predevamo iz posode strojčka v posodo, ki jo zapremo, in sladoled zamrznemo v zamrzovalniku.

Dodatni nasvet

Če nimamo naprave za sladoled, zmes prelijemo v skodelice in pustimo v zamrzovalniku, dokler se ne učvrsti - ne sme zamrzniti! Najbolje je, če maso naložimo v ploščate kovinske posodice, ki najbolje prevajajo toploto.

Po tem, ko združimo rumenjake in mleko in je masa ohlajena, lahko v zmes nastrgamo še čokolado ali dodamo čokoladne mrvice za boljši okus.

Sladoled v zamrzovalniku hranimo v dobro zaprtih posodah, da se ne navzame drugih vonjev.

Posodo strojčka za pripravo sladoleda napolnimo le do dve tretjini, saj masa med zamrzovanjem naraste.

Čas mešanja v strojčku je odvisen od količine, dodatkov in temperature mase.

Sladoled, ki je stal v zamrzovalniku dlje kot 12 ur, moramo pred uporabo za 30-60 minut postaviti v hladilnik.

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti539.11 KJ290.79 KJ6.44 %3.48 %
128.85 kCal69.5 kCal6.44 %3.48 %
Beljakovine7.42 g4 g14.84 %8 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
22.71 g

22.71 g
12.25 g

12.25 g
8.41 %4.54 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
0 g

0 g
0 g

0 g
0 %

0 %
0 %

0 %
Vlaknine0 g0 g0 %0 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0 mg0 mg
Magnezij8.34 mg4.5 mg
Kalij124.68 mg67.25 mg
Kalcij5.1 mg2.75 mg
Fosfor11.12 mg6 mg
Cink0 mg0 mg
Selen15.3 mg8.25 mg
Vitamin A1.39 iu0.75 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C0 mg0 mg
Vitamin D0 mg0 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 649