Čokoladna pita
Način priprave: pečenje

Naj pokukamo tudi v tvoj lonec!

Čokoladna pita

Božanska čokoladna pita se kar stopi v ustih in edina slabost, ki jo ima, je, da je prehitro zmanjka.

Vir: M.J. Natisni recept Pošlji prijatelju
Težavnost
Čas priprave 115 min
Čas kuhanja 55 min
Skupaj 170 min

Priprava

  • V skledi z električnim mešalnikom kremasto umešamo zmehčano maslo in sladkor (navaden in vanilijev). Na zmes presejemo moko in jo skupaj z mletimi mandlji počasi vmešamo v masleno zmes. Nato dodamo še rumenjak, kislo smetano in žlico hladne vode ter vse skupaj dobro premešamo, da dobimo enotno testo. Testo oblikujemo v kepo, ki jo sploščimo v disk, zavijemo v folijo za živila in za 1 uro postavimo v hladilnik, da se testo dobro strdi in ohladi.

  • Okrogel pekač za pite (premera 24 cm) namastimo z maslom in poprašimo z moko (odvečno moko odstranimo). Testo na pomokani površini razvaljamo 0,5 cm debelo in ga previdno prenesemo na pekač. S prsti ga rahlo pritisnemo ob dno in obod pekača, nato pa z valjarjem krepko pritisnemo čez obod pekača, da porežemo odvečno testo in naredimo lep rob. Testo na dnu na več mestih prebodemo z vilicami, nato pa ga prekrijemo s folijo za živila in za 30 minut postavimo v hladilnik, da se ohladi.

  • Pečico segrejemo na 180 stopinj Celzija. Pekač s testom vzamemo iz hladilnika in odstranimo folijo za živila. Na testo položimo kos papirja za peko (alu folije) in po njem razporedimo suha fižolova zrna (kroglice za peko). Pekač za 10 minut potisnemo v ogreto pečico, nato pa ga vzamemo iz pečice, odstranimo zrna in papir ter pečemo v ogreti pečici še 7 do 8 minut. Ko se testo lepo zlato rjavo obarva, pekač vzamemo iz pečice, temperaturo pečice pa znižamo na 130 stopinj Celzija.

  • Medtem ko se testo peče, pripravimo čokoladno kremo. Čokolado z nožem narežemo na majhne koščke, ki jih stresemo v skledo. Na kuhalnik pristavimo kozico z mlekom in smetano. Tik preden vsebina zavre, kozico odstavimo in vročo tekočino vlijemo v skledo s čokolado. Počakamo 1 minuto, potem pa z ročno metlico dobro premešamo, da dobimo gladko čokoladno zmes, v katero vmešamo razžvrkljana jajca.

  • Vzamemo pekač z napol pečenim testom in vanj vlijemo čokoladno kremo. Pekač rahlo potresemo, da se krema enakomerno razporedi po njem in po vrhu lepo pogladi. Pito pečemo v ogreti pečici še 30 do 35 minut.

  • Pečeno pito približno 30 minut hladimo v pekaču, potem pa jo preložimo na rešetko in hladimo še 1 do 2 uri pred serviranjem. Ohlajeno pito potrosimo s kakavom ter razrežemo na poljubno velike kose, ki jih serviramo na krožnike in postrežemo.

Recepti iz hladilnika Iz sestavin v hladilniku poišči recept.

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

-- 100g Porcija % GDA* na 100g % GDA* na porcijo
Energijska vrednost 1669.08 KJ 2473.58 KJ 19.95 % 29.56 %
  398.92 kcal 591.2 kcal 19.95 % 29.56 %
Beljakovine 4.86 g 7.2 g 9.72 % 14.4 %
Ogljikovi hidrati 35.83 g 53.1 g 13.27 % 19.67 %
od teh sladkorji 18.69 g 27.7 g 0 % 0 %
Maščobe 25.37 g 37.6 g 36.24 % 53.71 %
od teh nasičene maščobne kisline 14.51 g 21.5 g 72.55 % 107.5 %
Vlaknine 2.43 g 3.6 g 9.72 % 14.4 %
Folna kislina 0 g 0 g    
Železo 2.36 mg 3.5 mg    
Magnezij 51.08 mg 75.7 mg    
Kalij 223.68 mg 331.5 mg    
Kalcij 53.51 mg 79.3 mg    
Fosfor 127.06 mg 188.3 mg    
Cink 0.61 mg 0.9 mg    
Selen 10.05 mg 14.9 mg    
Vitamin A 615.38 iu 912 iu    
Vitamin B1 0 mg 0 mg    
Vitamin C 0 mg 0 mg    
Vitamin D 0.27 mg 0.4 mg    
*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kcal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

Oddaj svoj recept

Naj pokukamo tudi v tvoj lonec! Deli z nami svoje recepte in privošči svoje specialitete tudi drugim.
Komentarjev: 0
Več komentarjev