okusno.je
Češnjev kolač

Poletje

Češnjev kolač

Obrane češnje ne čakajo dolgo, zato jih čim hitreje porabimo: "pozobamo" sveže; iz njih pripravimo češnjevo sodo in zavitek; v nedeljo pa si privoščimo češnjev kolač. Na pečeno tortno podlago iz krhkega testa naložimo biskvitno testo, ki ga posujemo s češnjami in spečemo.

B. J.

SESTAVINE

Sestavine za
tortna podlaga
100  g
masla
60  g
sladkorja
150  g
moke
biskvitno testo
300  g
masla
300  g
sladkorja
6
rumenjakov
naribana lupinica pol biolimone
1  ščepec
soli
6
beljakov
150  g
moke
150  g
jedilnega škroba
450  g
češenj
posip
4  žlic
sladkorja v prahu

POSTOPEK

PRIPRAVA 2 h 40 min
KUHANJE 1 h 40 min
SKUPAJ 4 h 20 min

Naredimo tortno podlago iz krhkega testa: maslo gladko umešamo s sladkorjem, na to presejemo moko in vse skupaj zgnetemo v krhko testo. Testo oblikujemo v kepo, zavijemo v folijo in za 2 uri shranimo v hladilniku.

Vklopimo pečico in jo naravnamo na 220 °C. Testo okroglo razvaljamo in ga položimo na dno tortnega modela. Narahlo ga pritisnomo ob dno, večkrat prebodemo z vilicami in na srednji višini pečemo 15 minut. Pečeno podlago vzamemo iz pečice. Temperaturo pečice znižamo na 190 °C.

Za biskvitno testo z električnim mešalnikom penasto umešamo maslo s polovico sladkorja, rumenjaki, limonino lupinico in soljo. Beljake stepemo s preostalim sladkorjem v trd sneg, ki ga z metlico rahlo in počasi zamešano v zmes masla ter rumenjakov. Na to zmes presejemo moko z jedilnim škrobom in jo počasi umešavamo v zmes. Mešamo toliko časa, da dobimo testo brez grudic.

Češnje preberemo in operemo. Odstranimo jim peclje in koščice. Biskvitno testo nadevamo na tortno podlago iz krhkega testa, potrosimo s češnjami, ki se bodo pogreznile v testo in pečemo pri 190 °C nadaljnjih 70 do 80 minut.

Pečen kolač vzamemo iz pečice, ohladimo, vzamemo iz modela, posujemo s sladkorjem v prahu, razrežemo in postrežemo.

Prednost

Vse o prednostih in lastnostih češenj lahko preberete TUKAJ.

Pijača za zraven
1 / 2
Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1763.93 KJ2002.04 KJ21.08 %23.93 %
421.59 kCal478.5 kCal21.08 %23.93 %
Beljakovine5.07 g5.75 g10.14 %11.5 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
42.07 g

26.14 g
47.75 g

29.67 g
15.58 %17.69 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
25.99 g

15.64 g
29.5 g

17.75 g
37.13 %

78.2 %
42.14 %

88.75 %
Vlaknine1.32 g1.5 g5.28 %6 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.44 mg0.5 mg
Magnezij20.26 mg23 mg
Kalij90.31 mg102.5 mg
Kalcij23.2 mg26.33 mg
Fosfor88.25 mg100.17 mg
Cink0.37 mg0.42 mg
Selen18.28 mg20.75 mg
Vitamin A842.95 iu956.75 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C0 mg0 mg
Vitamin D0.66 mg0.75 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 649