okusno.je
Bučkini piškoti

Zabava

Bučkini piškoti

Odlična sladica za noč čarovnic ali pa kar tako, ko nam ostane na vrtu preveč buč.

S. M.

SESTAVINE

Sestavine za
2.5  skodelice
bele moke
1  žlička
pecilnega praška
1  žlička
sode bikarbona
2  žlički
mletega cimeta
0.5  žličke
mletega muškatnega oreščka
0.5  žličke
mletih klinčkov
0.5  žličke
soli
0.5  skodelice
zmehčanega masla
1.5  skodelice
sladkorja v prahu
1  skodelica
naribanih buč
1
jajce
1  žlička
ekstrakta vanilije
30  g
masla za pekač
glazura
2  žlici
masla
1  skodelica
sladkorja v prahu
0.25  žličke
vaniljeve esence
1  žlica
mleka

POSTOPEK

PRIPRAVA 20 min
KUHANJE 20 min
SKUPAJ 40 min

Pečico ogrejemo na 180 stopinj Celzija. Namastimo pekač. V skledi združimo moko, pecilni prašek, sodo bikarbono, cimet, muškatni orešček, mlete klinčke in sol.

V drugi skledi zmešamo zmehčano maslo in sladkor v prahu. Dodamo naribane buče, jajce in vanilijev ekstrat, nato pa vse skupaj dobro premešamo. Ko dobimo kremasto maso, primešamo mokre sestavine suhim.

Na namaščen pekač z žlico nakapamo maso v obliki okroglih piškotkov, ki jih pečemo v ogreti pečici 20 minut. Medtem ko se piškoti pečejo, pripravimo še glazuro: v kozici stopimo maslo. Kozico odstavimo in maslu primešamo sladkor v prahu, mleko in vanilijev ekstrakt. Vse skupaj dobro premešamo, da dobimo enotno maso.

Piškote malo ohladimo, nato pa na njih z žličko nanesemo še glazuro. Počakamo, da se piškoti ohladijo, jih razporedimo na servirni krožnik in postrežemo.

Dodatni nasvet

V mešanico masla in sladkorja v prahu lahko primešamo tudi malo mleka in dodamo za izboljšanje okusa vanilijin ekstrakt.

Pijača za zraven
1 / 3
Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1449.55 KJ945.58 KJ17.32 %11.3 %
346.45 kCal226 kCal17.32 %11.3 %
Beljakovine4.6 g3 g9.2 %6 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
53.86 g

22.59 g
35.13 g

14.73 g
19.95 %13.01 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
11.65 g

7.15 g
7.6 g

4.67 g
16.64 %

35.75 %
10.86 %

23.35 %
Vlaknine1.12 g0.73 g4.48 %2.92 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.31 mg0.2 mg
Magnezij12.37 mg8.07 mg
Kalij215.84 mg140.8 mg
Kalcij68.78 mg44.87 mg
Fosfor132.96 mg86.73 mg
Cink0 mg0 mg
Selen14.72 mg9.6 mg
Vitamin A595.3 iu388.33 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C1.94 mg1.27 mg
Vitamin D0.1 mg0.07 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 649