okusno.je
Blondinčki z belo čokolado in pekan orehi

Kuhinje

Blondinčki z belo čokolado in pekan orehi

Ljubitelji bele čokolade – prišli boste na vrsto. Brownije smo spremenili v blondinčke ali kot jih imenujejo Američani – blondies. Krasna sladica!

S. M.

SESTAVINE

Sestavine za
200  g
margarine
250  g
rjavega sladkorja
3
jajca
250  g
moke
1  žlička
pecilnega praška
1  ščepec
soli
2  žlički
vanilijevega ekstrakta
220  g
belih čokoladnih kapljic
200  g
grobo nasekljanih pekan orehov
20  g
masla za pekač

POSTOPEK

PRIPRAVA 15 min
KUHANJE 23 min
SKUPAJ 38 min

Pečico naravnamo na 180 stopinj in namastimo pekač. V ponvi na nizki temperaturi stopimo margarino, dodamo sladkor in mešamo 3 minute. Ko se sladkor stopi, ponev odstavimo in stopljeno maso ohladimo.

V skledo ubijemo jajca in jih stepemo. Dodamo stopljeni sladkor in margarino ter premešamo. Primešamo še moko, pecilni prašek in malo soli. Vmešamo še vanilijev ekstrakt in orehe. Maso vlijemo na namaščen pekač in jo enakomerno razporedimo.

Po masi v pekaču posujemo kapljice bele čokolade, nato pa maso pečemo 20 minut v ogreti pečici. Pečene blondinčke pustimo, da se ohladijo, nato jih zrežemo na kvadratke.
 

Dodatni nasvet

Če želimo bolj mokro maso, dodamo v maso malo mleka, ruma ali več jajc.

Namesto belih čokoladnih kapljic, ki so dražje, lahko uporabimo navadno belo čokolado v isti količini.

Namesto pekan orehov lahko uporabimo navadne orehe, lešnike ali kakšne druge oreščke. Prepovedane niso niti rozine. Če dodamo v testo za brownije oreščke, so najboljši popraženi grobo mleti oreščki.

Brownije shranjujemo v dobro zatesnjenih plastičnih posodicah, saj se drugače v hladilniku izsušijo in izgubijo pravi okus.

V skrinji bodo počakali od 4 do 6 mesecev.

Če bi radi pripravili nizke brownije, uporabimo klasičen črn nizek pekač; če bi radi spekli brownije z volumnom, uporabimo globok ognjevaren pekač iz kovine ali stekla.

Pekač pred peko obložimo s peki papirjem – prihranil nam bo čas za čiščenje.

Pečene brownije kratek čas pustimo počivati na pekaču, da se nekoliko ohladijo, in jih šele nato narežemo.

Za izboljšanje okusa prelijemo čez brownije čokoladni preliv (sladki greh) ali kakšno domačo marmelado.

Za romantičen večer lahko izrežemo iz pekača brownije v obliki srca in jih okrasimo z listi rdeče vrtnice ali uporabimo cvetke kot posteljico, na katero položimo brownije.

Prednost

Vse o brownijih si lahko preberete TUKAJ.

Pijača za zraven
1 / 5
Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1903.51 KJ1597.79 KJ22.75 %19.09 %
454.95 kCal381.88 kCal22.75 %19.09 %
Beljakovine6.55 g5.5 g13.1 %11 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
44.45 g

25.99 g
37.31 g

21.81 g
16.46 %13.82 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
28 g

6.48 g
23.5 g

5.44 g
40 %

32.4 %
33.57 %

27.2 %
Vlaknine2.38 g2 g9.52 %8 %
Folna kislina0 g0 g
Železo1.86 mg1.56 mg
Magnezij55.25 mg46.38 mg
Kalij263.59 mg221.25 mg
Kalcij67.16 mg56.38 mg
Fosfor163.29 mg137.06 mg
Cink0.89 mg0.75 mg
Selen11.99 mg10.06 mg
Vitamin A95.61 iu80.25 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C0.15 mg0.13 mg
Vitamin D0.3 mg0.25 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 649