Beljakovinske palačinke
ZDRAV NAVDIH

Beljakovinske palačinke

Obožujem palačinke, zato sem se odločila, da z vami delim recept za bolj zdravo različico. Beljakovinske palačinke so primeren obrok za zajtrk, po treningu ali za večerjo.

SESTAVINE

Sestavine za
1
banana
4
jajca
2
merici naravnih beljakovin v prahu
olje
naraven ali grški jogurt

POSTOPEK

PRIPRAVA 10 min
KUHANJE 10 min
SKUPAJ 20 min

Maso za palačinke pripravimo tako, da v posodi zmešamo banano, jajca in beljakovine v prahu. 

Dobljeno maso počasi spečemo na olju, saj so palačinke krhke in se hitro "zlomijo". 

Pečene palačinke v stolpu zložimo na krožnik. Kot nadev uporabimo grški ali navaden jogurt, ki ga namažemo na palačinke. 

Recepti iz hladilnika
Iz sestavin v hladilniku poišči recept.
Priporočeni članki
Sorodni recepti
NOVICE
Očitki tudi Jakliču: je 2015 Janšo prosil za ...
ŠPORT
Iličić z dvignjeno glavo iz Manchestra: O izvajalcu je ...
POP IN
Junak filma E.T. vozil pod vplivom alkohola in zaspal ...
TV ODDAJE
Mihu so se ob pogledu na Toma cedile sline
VIZITA.SI
Kislo zelje zelo prispeva k zmanjšanju telesne teže
OKUSNO.JE
Preprosto kosilo, ki navduši!
ZADOVOLJNA.SI
Dekle Luke Dončića pod suknjičem ni nosilo ničesar
MOSKISVET.COM
Jeleno Rozgo zamenjal za skrivnostno lepotico
BIBALEZE.SI
Znana pevka bo marca prvič mama
CEKIN.SI
Koliko premoženja imajo Slovenci?
DOMINVRT.SI
Kakšni trendi barv nas čakajo v letu 2020?
MOSKISVET.COM
Vozite po levem pasu? Pozor!