okusno.je
Bavarska krema s piškoti in malinami

Zabava

Bavarska krema s piškoti in malinami

Ste kdaj razmišljali, da bi otroške (bebe) piškote  uporabili za pripravo kakšne druge sladice, kot je tiramisu? No, zdaj jih boste lahko uporabili v odlični sladici, ki jo lahko postrežete kar v kozarcu za vlaganje.

M.J.

SESTAVINE

Sestavine za
350  ml
sladke smetane
5  g
želatine v prahu
5
rumenjakov
120  g
sladkorja
300  ml
mleka
0.5
vanilijevega stroka
120  g
bebe piškotov (približno 10 kosov)
2  žlici
malinovega likerja
50  g
svežih malin

POSTOPEK

PRIPRAVA 3 h 20 min
KUHANJE 20 min
SKUPAJ 3 h 40 min

Bebi piškote kupimo ali pripravimo sami. Recept za pripravo najdete TUKAJ.

Bebe piškote z rokami nadrobimo na manjše koščke. Dno kozarcev prekrijemo s plastjo piškotov (približno polovico piškotov prihranimo za okrasitev sladice). Prelijemo jih z malo malinovega likerja. 

Želatino v skledici zmešamo z nekaj žlicami hladne vode. Pustimo stati 10 minut, da želatina nabrekne. Rumenjake skupaj s sladkorjem penasto umešamo, da nastane gosta, svetlo rumena krema.

V kozici počasi zavremo mleko, v katerega smo dodali polovico vanilijevega stroka. Ko zavre, odstranimo vanilijev strok, kozico odstavimo in mleko med nenehnim mešanjem v tankem curku vmešamo v rumenjakovo zmes.

Zmes prelijemo nazaj v kozico, ki jo ponovno pristavimo na kuhalnik. Na zmerni temperaturi kuhamo še 10 minut, da nastane krema. Med kuhanjem nenehno mešamos kualnico ali lopatko.

Kremo precedimo, nato pa vanjo vmešamo namočeno želatino,. Kremo nekoliko ohladimo.

V ohlajeno kremo vmešamo stepeno smetano. Razporedimo jo po kozarcih in sladico za približno 3 ure shranimo v hladilnik, da se krema popolnoma ohladi in strdi.

Ohlajeno kremo okrasimo s prihranjenimi piškoti in svežimi malinami. Pripravljeno sladico postrežemo.

Dodatni nasvet

Namesto bebe piškotov lahko uporabimo tudi kakšne druge piškote.

Pijača za zraven
1 / 1
Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1385.49 KJ1396.41 KJ16.56 %16.69 %
331.14 kCal333.75 kCal16.56 %16.69 %
Beljakovine7.69 g7.75 g15.38 %15.5 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
54.07 g

33.49 g
54.5 g

33.75 g
20.03 %20.19 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
6.95 g

1.98 g
7 g

2 g
9.93 %

9.9 %
10 %

10 %
Vlaknine1.74 g1.75 g6.96 %7 %
Folna kislina24.31 g24.5 g
Železo1.24 mg1.25 mg
Magnezij16.62 mg16.75 mg
Kalij100.95 mg101.75 mg
Kalcij85.08 mg85.75 mg
Fosfor134.94 mg136 mg
Cink0.5 mg0.5 mg
Selen19.35 mg19.5 mg
Vitamin A309.07 iu311.5 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C3.22 mg3.25 mg
Vitamin D0.99 mg1 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 723