Orkan koktejl
Primerno za: zvečer

Naj pokukamo tudi v tvoj lonec!

Orkan

Zelo sladek koktajl, katerega je leta 1940 iznašel lastnik taverne v New Orleansu. Razlog za izum tega zelo sladkega in priljubljenega koktajla je najverjetneje ta, da so lastnika prodajalci alkoholnih pijač prisilili, da je najprej kupil kar precejšen zalogajček ruma, nato pa so mu prodali še viski in scotch.

Vir: K.I. Natisni recept Pošlji prijatelju
Težavnost
Čas priprave 10 min
Čas kuhanja 0 min
Skupaj 10 min

Priprava

  • V shaker stresemo ledene kocke. Dodamo preostale sestavine, shaker zapremo in dobro pretresemo. Vsebino stresemo v visok kozarec in pijačo okrasimo s slamico, okrasnim dežničkom in svežim sadjem.

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

-- 100g Porcija % GDA* na 100g % GDA* na porcijo
Energijska vrednost 498.02 KJ 1125.5 KJ 5.95 % 13.45 %
  119.03 kcal 269 kcal 5.95 % 13.45 %
Beljakovine 0 g 0 g 0 % 0 %
Ogljikovi hidrati 8.85 g 20 g 3.28 % 7.41 %
od teh sladkorji 7.52 g 17 g 0 % 0 %
Maščobe 0 g 0 g 0 % 0 %
od teh nasičene maščobne kisline 0 g 0 g 0 % 0 %
Vlaknine 0 g 0 g 0 % 0 %
Folna kislina 0 g 0 g    
Železo 0 mg 0 mg    
Magnezij 6.64 mg 15 mg    
Kalij 113.27 mg 256 mg    
Kalcij 5.75 mg 13 mg    
Fosfor 9.73 mg 22 mg    
Cink 0 mg 0 mg    
Selen 0 mg 0 mg    
Vitamin A 170.35 iu 385 iu    
Vitamin B1 0 mg 0 mg    
Vitamin C 16.37 mg 37 mg    
Vitamin D 0 mg 0 mg    
*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kcal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

Oddaj svoj recept

Naj pokukamo tudi v tvoj lonec! Deli z nami svoje recepte in privošči svoje specialitete tudi drugim.
Komentarjev: 0
Več komentarjev