O tem, od kod ime za ta koktajl, kroži nemalo zgodb. Najbolj odmevna je zgodba, da naj bi ime dobil po angleški kraljici Mary I. Koktajl je primeren za "preganjanje " jutranjega mačka.
Očistimo in operemo stebelno zeleno. Dobro ohladimo kozarec, v katerem bomo servirali koktajl.
V vrč damo nekaj ledenih kock in vodko. Prilijemo paradižnikov sok. V skodelici zmešamo skupaj worcestersko omako, tabasko, sol, poper in limonin sok. Dobro premešamo in zmes prelijemo v kozarec s paradižnikom in vodko. Sestavine narahlo premešamo s stebelno zeleno.
Pripravljen koktajl nalijemo v ohlajen kozarec, ki ga lahko okrasimo na različne načine. Najbolj enostavno je, če ga postrežemo kar s steblom zelene v kozarcu.
Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.
-- | 100g | Porcija | % GDA* na 100g | % GDA* na porcijo |
Energijska vrednost | 264.6 KJ | 539.74 KJ | 3.16 % | 6.45 % |
63.24 kcal | 129 kcal | 3.16 % | 6.45 % | |
Beljakovine | 0 g | 0 g | 0 % | 0 % |
Ogljikovi hidrati | 1.96 g | 4 g | 0.73 % | 1.48 % |
od teh sladkorji | 1.47 g | 3 g | 0 % | 0 % |
Maščobe | 0 g | 0 g | 0 % | 0 % |
od teh nasičene maščobne kisline | 0 g | 0 g | 0 % | 0 % |
Vlaknine | 0 g | 0 g | 0 % | 0 % |
Folna kislina | 0 g | 0 g | ||
Železo | 0 mg | 0 mg | ||
Magnezij | 7.84 mg | 16 mg | ||
Kalij | 184.8 mg | 377 mg | ||
Kalcij | 15.69 mg | 32 mg | ||
Fosfor | 15.69 mg | 32 mg | ||
Cink | 0 mg | 0 mg | ||
Selen | 0 mg | 0 mg | ||
Vitamin A | 358.82 iu | 732 iu | ||
Vitamin B1 | 0 mg | 0 mg | ||
Vitamin C | 9.31 mg | 19 mg | ||
Vitamin D | 0 mg | 0 mg |