Ananasov poletni napitek
Primerno za: kosilo, zvečer
Način priprave: hlajenje

Naj pokukamo tudi v tvoj lonec!

Ananasov napitek z ginom

Čas je, da pozabite cuba libre, mojito, long island in podobne napitke ter raje poskusite ananasov napitek z ginom, ingverjem in metinim sirupom. Zagotavljamo vam, da bo to hit vsake zabave, na kateri boste to pijačo postregli.

Vir: M.J. Natisni recept Pošlji prijatelju
Težavnost
Čas priprave 30 min
Čas kuhanja 10 min
Skupaj 40 min

Priprava

Hlajene metinega sirupa ni všteto v čas priprave!

  • Najprej pripravimo metin sirup. Na kuhalnik pristavimo kozico, v katero vlijemo 125 ml vode in dodamo sladkor. Na zmerni temperaturi med nenehnim mešanjem počasi segrevamo. Ko se ves sladkor raztopi, prenehamo z mešanjem. Strok vanilije po dolžini prerežemo na pol in z noževo konico izpraskamo semena, ki jih skupaj s strokom dodamo v kozico. Sirup zavremo in pustimo, da vre 1 do 2 minuti, potem pa kozico odstavimo. V sladkorni sirup vmešamo meto ter vse skupaj vlijemo v skledo, ki jo postavimo za nekaj ur v hladilnik, da se sirup dobro ohladi.

  • Ananas olupimo in mu z nožem izrežemo stržen, ki ga zavržemo. Preostanek narežemo na manjše kose, ki jih stresemo v električni sekljalnik in drobno sesekljamo. Sesekljan ananas pretresemo v vrč, kjer ga zmešamo z naribanim ingverjem, ginom, pomarančnim in limetinim sokom ter precejenim metinim sirupom. Dodamo kocke ledu in pripravljen napitek nalijemo v kozarce, ki jih po želji okrasimo z metinimi listki, rezinami ananasa, limete, limone ali pomaranče.

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

-- 100g Porcija % GDA* na 100g % GDA* na porcijo
Energijska vrednost 504.59 KJ 1063.45 KJ 6.03 % 12.71 %
  120.6 kcal 254.17 kcal 6.03 % 12.71 %
Beljakovine 0 g 0 g 0 % 0 %
Ogljikovi hidrati 21.04 g 44.33 g 7.79 % 16.42 %
od teh sladkorji 18.19 g 38.33 g 0 % 0 %
Maščobe 0 g 0 g 0 % 0 %
od teh nasičene maščobne kisline 0 g 0 g 0 % 0 %
Vlaknine 0.55 g 1.17 g 2.2 % 4.68 %
Folna kislina 0 g 0 g    
Železo 0 mg 0 mg    
Magnezij 8.62 mg 18.17 mg    
Kalij 78.92 mg 166.33 mg    
Kalcij 8.7 mg 18.33 mg    
Fosfor 5.85 mg 12.33 mg    
Cink 0 mg 0 mg    
Selen 0 mg 0 mg    
Vitamin A 40.73 iu 85.83 iu    
Vitamin B1 0 mg 0 mg    
Vitamin C 28 mg 59 mg    
Vitamin D 0 mg 0 mg    
*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kcal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

Oddaj svoj recept

Naj pokukamo tudi v tvoj lonec! Deli z nami svoje recepte in privošči svoje specialitete tudi drugim.
Komentarjev: 0
Več komentarjev